第一本詩集《窗內的歌聲》是在一九六六年出版，我正念中國醫藥學院醫學系四年級，三年級時我主編校刊一年，剛卸任主編下來，有點空餘時間，整理一下作品，想在母親五十二歲生日時，出版一本小詩集送給母親當做生日禮物。
這個想法告訴同班黃炳祥同學，他非常贊成，並答應全力支持。他是我們三年級時的班代表，同時也是校刊社長。當時的好友楊正雄是曙光文藝社社長，願意登錄為曙光文藝的叢書出版。這些都安排就緒了，接下來最大的困難是出版費用，印刷廠估算要花五千元，這在當時是一筆不小的錢。黃炳祥同學就是很有點子，憑藉他擔任校刊社長的知名度，馬上推動義賣校徽紀念鑄章。竟然能賺進五千元，剛好應付印刷費。
開始接觸現代詩是在高中一年級時，鄰居蘇啟介正在嘗試寫詩，每次寫了一首詩就要拿給我看，那時實在看不懂，但很自然的，漸漸會去看文藝雜誌的詩作，看多了，偶而也會試著寫寫看。高三時，第一首詩在《曙光文藝》登出來，確實是有鼓勵的作用，漸漸會有寫詩的念頭。到了大學，讀詩、寫詩變成課餘的興趣。因為我念的是醫學院，畢業後學醫的過程相當忙碌，作品總是斷斷續續的，但讀詩一直沒有停過。
現在回頭看第一本詩集，深深體會，什麼叫做「年少青澀」。
這本詩集共收錄二十五首詩，書名取自其中一首詩〈窗內的歌聲〉。
看當年的作品，大多是在寫情或寫景，是不是別人也會是這樣， 寫詩就是從這樣開始的呢？
經過很多年，慢慢瞭解「詩言志」是什麼意思。簡單講，詩是在表達作者的想法、思想。詩，下焉者，看景寫景；上焉者，藉景寫志。至於要怎麼寫志，這要不斷的磨練。
其實，在我學生時代，純詩創作的刊物相當少。而當時的作品，流行所謂超現實的詩。詩的語言很華麗，但晦澀難懂。主題常常和現實生活不相干。經過五十幾年，現在的詩壇看起來相當熱鬧蓬勃，但還是有很多晦澀難懂的詩。
我本身是學醫的，醫師的養成需要花很長的時間，念很多的書。有一段時間我自覺和詩距離很遠，特別是念台大病理碩士及去日本修博士學位和去美國進修那段時間。但很慶幸，詩一直隱藏在我內心深處不曾消失。其間於一九七六年我從台大病理研究所畢業時，出了第二本詩集。同年，岩上邀我加入「詩脈詩社」。
一九九六年，岩上再邀我加入「笠詩社」。二○○五年，加入「台灣現代詩人協會」，並於二○一○年至二○一六年擔任兩屆「台灣現代詩人協會」理事長。
和詩結緣將近六十年，於後段三十年，我的創作漸漸多起來，也漸漸走出自己的詩風。
第一本詩集，我用的筆名是「老六」，這有個小典故，高中時有六個較要好的同學，提議互相以「老」字稱呼，我被稱呼「老六」，所以後來寫作就用「老六」做筆名。直到一九九六年加入「笠詩社」，岩上建議我改個筆名，幫我取名「賴欣 」，我欣然接受，就開始用到現在。大約二、三年前，我無意間上網看一下「賴欣 」這個名字，發現竟然有七百八十九個「賴欣 」，而且有男有女。我大加讚賞岩上，取了一個很好的筆名，才會有那麼多人喜歡用這個名字。
話說回來，第一本詩集顯然是收集了早期較不成熟的作品。但我可以感受到那卻是呈現一張天真且充滿幻想的臉。如果沒有這樣開始，我的詩路有可能走到現在嗎？
目前我是一名病理科醫師，有時我會拿病理和詩做比較，發現其中似乎有些雷同之處。譬如：一、詩與病理都需要看很多書。二、都需要累積很多人生經驗。三、兩者報酬率都很低。四、兩者投入的人都很少。五、兩者都需要冷靜觀察、思考及判斷。六、兩者都需要豐富的想像力。七、兩者都需要最精簡及最正確的語言。八、兩者都需要誠實及正義。
在人生的道路上，能夠同時認識並擁有這兩樣東西，還有什麼比這更幸福的呢？
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